Fiecare setcontează.

Jurnalul de antrenament din Spotty: splituri pe zile, seturi cu greutatea de data trecută, cronometru pe ecranul blocat și un rezumat clar după fiecare sesiune.

Descarcă din App Store

7 zile gratis, apoi lunar sau anual.

Antrenament în desfășurare, cu seturi bifate

Notezi totul în timpul antrenamentului

Bifezi fiecare set, vezi ce ai ridicat data trecută și adaugi seturi sau exerciții din mers.

  • Coloana PREV îți arată greutatea și repetările de data trecută
  • Greutate corporală, gantere, bară sau aparat
  • Ordinea exercițiilor o schimbi trăgând de ele
Bara antrenamentului în desfășurare

Pauza, pe ecranul blocat

Cronometrul pentru antrenament și pentru pauza dintre seturi rămâne vizibil și cu telefonul blocat.

  • Live Activity pe ecranul blocat și în Dynamic Island
  • Bifezi setul direct de acolo, fără să deblochezi
  • Cronometru separat pentru set și pentru pauză
Rezumatul de la finalul antrenamentului

Vezi cât ai ridicat

La final primești volumul, durata, seturile și diferența față de data trecută, iar sesiunea îți aduce XP.

  • Recorduri personale pe fiecare exercițiu
  • Nivel, XP și seria zilelor active
  • Istoric complet pe fiecare exercițiu
Splitul săptămânii, cu zilele bifate

Splitul tău, pe zile

Alegi un split gata făcut (Push / Pull / Legs, Upper / Lower, Full Body) sau îl construiești tu, cu zile de pauză și cardio.

  • Ziua de azi apare automat
  • Zile de cardio cu durată, distanță și calorii
  • Antrenorul îți poate adăuga exerciții direct în zi

Începe cele7 zile gratis.

Tot ce vezi pe site, inclus într-un singur abonament. Anulezi oricând din setările Apple.

Descarcă din App Store